2026-03

女性の体同士のセッション このセッションで触れようとしているのは、「生きていていい」という体感です。 それは、体で知る実感。 「生きていていい」という土台の上に、「生きてて良かった」と思える瞬間が生まれます。 その...

性別違和を通して、今の私がどんなところに立っているのか、その開示として記事を書きたくなりました。 性別違和を自分で受け入れられたのは、出産後、育児中の段階でした。 それまでは、「自分は体が女性だから女性だ」と強く思い込んでいて...

同性を好きになることを自分で認められなかった時期が、私はとても長かったです。 自分の感情が外に出る（バレる）ことで、世界の中での「自分の位置」が変わってしまうかもしれないという、自分の存在を脅かす恐怖がありました。 なので、恋...

ネット上の発信は、想定していない層にも届くことがあります。 ある時、センシティブな領域に関わる依頼が届きました。その依頼は、年齢の線引きがあるため、具体的な助言や継続的な関与は行わない判断をしました。私が依頼を受けるのは「18才以上...

前の記事で、外側基準と内側基準について書きました。 ◆外側の基準で生きるとは外にある価値に触れた時に、満足や生きている実感を感じる生き方。例：ステータス、他人の評価、役割、勝利、見栄え、数字で示される価値など。 ◆内側の基準で...

■「〇〇な人」と言われてきた私 これを読んでいるあなたは、変わってる、浮いてる、我が道を行く人、アレな人、友達いない人、暗い人…などと言われたことはありませんか？ 現代の言葉で言うなら、マイノリティ、HSP、コミュ障、陰キャ…...

LGBTとは、性的少数派のことを指す言葉です。セクシャルマイノリティ、セクマイとも呼ばれます。私にとって、マイノリティであることは、「自由や尊厳を勝ち取る存在」の象徴ではありません。むしろ、自分の感覚に気付き、それを選んで生きてきた結果と...