未分類 生きていていい、と身体で感じるセッション ＊ご案内＊
-生きてていい-こんなことしてもダメじゃない-ここにいていいんだ
そういう感覚を、身体で確かめるセッションです。
私たちは、生きてきた中で、
-それはいけないよ-人に迷惑がかかるよ-嫌われるよ-はずかしいよ
という...
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未分類 光の時間セッション
自然光が続く間のセッションです。
リラクゼーション（対話・整体など）と性感の区分はありません。
その時その時の在り方を大切にし、時間を忘れる試みです。
時刻を基準にせずに過ごします。
自然の明るさの中で始まり、 完...
未分類 「生きていていい」と体で感じるセッション ＊コンセプト＊
女性の体同士のセッション
このセッションで触れようとしているのは、「生きていていい」という体感です。
それは、体で知る実感。
「生きていていい」という土台の上に、「生きてて良かった」と思える瞬間が生まれます。
その...
未分類 性別違和と、私が「落ちない」と決めた場所
性別違和を通して、今の私がどんなところに立っているのか、その開示として記事を書きたくなりました。
性別違和を自分で受け入れられたのは、出産後、育児中の段階でした。
それまでは、「自分は体が女性だから女性だ」と強く思い込んでいて...
未分類 同性への想いがあっても、動けなかった理由
同性を好きになることを自分で認められなかった時期が、私はとても長かったです。
自分の感情が外に出る（バレる）ことで、世界の中での「自分の位置」が変わってしまうかもしれないという、自分の存在を脅かす恐怖がありました。
なので、恋...
未分類 試行錯誤の先で、大人が立ち止まる地点
ネット上の発信は、想定していない層にも届くことがあります。
ある時、センシティブな領域に関わる依頼が届きました。その依頼は、年齢の線引きがあるため、具体的な助言や継続的な関与は行わない判断をしました。私が依頼を受けるのは「18才以上...
未分類 恋愛や趣味で見えてくる、その人の基準
前の記事で、外側基準と内側基準について書きました。
◆外側の基準で生きるとは外にある価値に触れた時に、満足や生きている実感を感じる生き方。例：ステータス、他人の評価、役割、勝利、見栄え、数字で示される価値など。
◆内側の基準で...
未分類 わかってくれる誰かより、自分の内側へ
■「〇〇な人」と言われてきた私
これを読んでいるあなたは、変わってる、浮いてる、我が道を行く人、アレな人、友達いない人、暗い人…などと言われたことはありませんか？
現代の言葉で言うなら、マイノリティ、HSP、コミュ障、陰キャ…...
未分類 【マイノリティ・LGBT】熱くも冷たくもならない、温かい感じの態度で。
LGBTとは、性的少数派のことを指す言葉です。セクシャルマイノリティ、セクマイとも呼ばれます。私にとって、マイノリティであることは、「自由や尊厳を勝ち取る存在」の象徴ではありません。むしろ、自分の感覚に気付き、それを選んで生きてきた結果と...
未分類 「幸せ」や「死」の常識に揺れながら
猫の看取り
先日、一緒に過ごしてきたネコが亡くなりました。最期の瞬間まで、私の家は特別なお別れムードではなく、通常の生活の空気でした。ネコは最期まで、そんな「いつもと変わらない雰囲気」の中で過ごしました。
ネコ自身も最後まで自...